Kendinle, bedeninle ve iç dünyanla yeniden bağ kur.
Günlük yaşamın temposu içinde kendi ihtiyaçlarımızdan uzaklaşabilir, başkalarının beklentileriyle kendi sesimizi birbirine karıştırabiliriz.
Dişil Özünle Buluşma Atölyesi, kendinle daha yakından temas kurabileceğin, iç sesini dinleyebileceğin ve kendi deneyimine alan açabileceğin bir keşif alanı sunuyor.
Atölyede neler var?
- Kendi ihtiyaçlarını ve sınırlarını fark etme
- İç sesinle yeniden bağlantı kurma
- Kendine şefkatli bir bakış geliştirme
- Duygular ve bedenle ilişki üzerine düşünme
- Günlük yaşamda kendine daha fazla alan açma
Eğitmen: İletişim Uzmanı & Koç Aslı Yirsutimur
