Cildimizi zaman zaman yıpratan, kurutan ve yoran soğuk kış mevsiminin olumsuz etkilerine karşı siz değerli okurlarımıza kendinize nasıl daha iyi bir bakım sunabileceğinize dair bir yazı hazırladım. Umarım beğenerek okursunuz.

9 Adımda Kış Ayına Özel Bakım Önerileri

1- Temizleme ve Nemlendirme

İlk olarak kış mevsiminde soğuğa ve kışın sert etkilerine maruz kalan bir cildin, temizlenmeye ve ardından nemlendirilmeye ihtiyacı olur. Cildi temizlerken nem veren çift etkili formüllü temizleme ürünleri kullanılması önerilmektedir. Ayrıca cildi rahatlatmak için uygulanan buhar makineleri ya da hava nemlendirici makineler de fazlasıyla etkilidir.

2- Kat Kat Koruma

Cildin soğuk kış şartlarından ciddi anlamda etkilenmemesi için cildi rahatlatıcı serum, booster ve cilt losyonları ile cilt korumasını sağlamak gerekir.

3- Peeling

Dondurucu kış mevsiminde cildi korumanın en etkili yollarından biri de cilde hafif içerikli bir peeling uygulamaktır. Sert peelingler cilde zarar verebilir. Bu sebeple hafif içerikli peelingler öneriyorum.

4- Uyku Maskeleri

Gece maskelerinin haftada bir veya iki kez kullanılması önerilmektedir.

5 – SPF

“SPF” kısaltması aslında (Sun Protection Factor) kelimelerinin baş harflerinden oluşan ve kozmetik ürünlerin cildinizi güneşten koruma güçlerini gösteren rakamdır. Güneşin güçlü etkilerine karşı cildi korur ayrıca UVA ve UVB ışınlarının cilde karşı zararlı etkiler vermemesi için koruyucu bir özellik gösterir. Genelde güneş kremlerinde kullanılan SPF koruyucu özelliklerine göre (SPFIS, SPF30, SPF50) faktörlü koruyucu özelliklerine göre tercih edilir. Cilt bakımı ürünlerinde mutlaka olmalıdır.

6 – Yağ Desteği

Cildinizi nemlendirmek amacıyla kullandığınız yağlar özellikle yatıştırıcı ve onarıcı formüllü yağlar olmalıdır. Ilık bir duştan sonra cilde rahatlıkla uygulanabilir.

7 – Mist Kullanımı

Mistler hem cildi nemlendirir hem de cildin UV kalkanını yener.

8 – Dudak Koruma

Kışın yıpratıcı soğuk hava şartlarından elbette dudaklarımız da üstüne düşen payını alır. Bu sebeple dudaklar için, dudaklarda yatıştırıcı ve nemlendirici dudak balmı kullanmak oldukça faydalı olacaktır.

9 – Duş Sıcaklığı

Duş sıcaklığının ısısı cilt bakımı için oldukça önemlidir. Duş suyunun aşırı sıcak olması cilt sağlığını olumsuz yönde etkilerken suyun aşırı soğuk oluşu da cilt sağlığı ve cilt bakımı için negatif bir rol oynar. Elbette cilt sağlığı ve cilt bakımı için birçok etkene dikkat etmek gerekir fakat cildimiz çoğu zaman hassas ve narin bir yapıda olduğundan duş sıcaklığının ılık hale getirilmesinde cilt bakımı ve cilt sağlığının (dermatolojik açıdan) muazzam faydaları vardır.

Ilık duş, cildin UVA ve UVB ışınlarının, mevsim geçişlerinin, olumsuz çevre şartlarının cildinize hasar vermesine karşı cildi tüm bu olumsuzluk etkilerden korur.

Suyun ısısı fazla olmadığından ciltte tahriş, yanık ve kızarıklıklara sebep olmaz. Suyun ısısı çok soğuk tutulduğunda ise ciltte çatlaklar , morarmalar ve bozulmalar görülecektir. Bu sebeple dermatoloji uzmanları başta olmak üzere birçok güzellik ve cilt bakımı uzmanı cilt sağlığı ve cilt bakımı için ılık duşu tavsiye etmektedir.

Kışa Yönelik Cilt Bakımı Ürün Tavsiyeleri

Nem Maskeleri:

• Lancome (Hydra Zen)

Lancome (Hydra Zen) nem maskeleri cildi nemlendirir, yatıştırır ve cildi rahatlatıcı müthiş bir etkisi vardır.

• Clinique (Moisture Surge Intense)

Cildi temizler, arındırır ve ferahlatır.

Güneş Kremi:

UV ışınlarının nasıl yazın cilde daha fazla zararı dokunuyorsa kışın da UVA ışınlarının aynı etkiyi ciltte oluşturduğunu görürüz. Kişi, bu UVA ışınlarından cildini ne kadar çok korursa o kadar az kırışıklık ve yaşlılık izleri taşır.

Güneş kremi kullanımının önemiyle ilgili yazımıza buradan ulaşabilirsiniz.

• Ren (Clean Screen Mineral Spf 30)

Güneşin zararlı etkilerine karşı ve cilt kırışıklıklarına karşı koruyucudur.

• Darphin (Soleil Plaisir)

Güneşin zararlı etkilerine karşı koruyucu bir kalkandır. Cilt bakım ürünleri arasında en iyi ürünlerden biridir.

• La Mer Ürünleri

Nemlendirir ve cildi rahatlatır.

Cildi Ölü Hücreden Arındıran Ürünler:

• Estee Lauder (Revitalizing Supreme+)

Cildi ölü hücrelerden arındırır ve rahatlatır. Taze bir cilt görünümü kazandırır.

• Caudalie Ürünleri

Cildi yumuşatır ve yatıştırır.

• Kiehl’s (Dermatologist Solutions)

Cildi rahatlatıcı ve nemlendirici bir etkisi vardır.

El ve Dudak Bakımı:

• Gülsha

Kışın soğuk hava şartlarından dolayı oluşan ciltte, ellerde ve dudaklardaki çatlakların giderilmesinde etkilidir. Koruyucu özelliğe sahiptir.

• Lonjevite

Cildi nemlendirerek cildi soğuk hava şartlarından dolayı olumsuz etkilerine karşı koruyucudur.

• YVES ROCHER

Cildi koruyucu etkisi ve cildi nemlendirici etkisiyle genelde cilt üzerinde rahatlıkla uygulanabilir.